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Rimedi alternativi per l’alto colesterolo

Panoramica

Se vuoi abbassare il tuo colesterolo, cambiare la tua dieta e le abitudini di esercizio è un buon punto di partenza. Tuttavia, una dieta sana e un regolare esercizio non sono sempre sufficienti per ridurre il tuo colesterolo ad una gamma sana.

Alcune persone scelgono di trattare il loro alto colesterolo con integratori e erbe invece di farmaci più tradizionali. I pareri sono mescolati alla loro efficacia. Mentre alcune prove suggeriscono che questi trattamenti sono efficaci, la ricerca scientifica è minima. Ecco cosa ne sappiamo sui benefici e sui rischi.